係咪得我一個00後唔識整頓職場？
朝早7點20分，你喺張床起身 9秒9換好套充滿住摺痕嘅恤衫同牛仔褲 搭7點半嘅地鐵去中環返銀行嘅 Graduate Trainee 喺連鎖嘅茶記上面食60蚊嘅沙牛 8點59分，啱啱好趕得切打卡 「你睇啲00後，成日都最後一秒先返到，有冇搞錯」 old seafood同一番說話仲準時過鬧鐘，每日都會講一次...
選鞋攻略 行山新手必看：具功能性的高中筒還是低筒好？
香港有不少風光如畫的本土行山路線，想外出呼吸新鮮空氣，約好友行山郊遊是不錯的周未好去處。可是對於行山新手來說，一對功能性佳的行山鞋是不可缺的。千萬不要穿起平日逛行的帆布鞋就跑上山，否則會大大影響行山的體驗。以行山鞋來說，視乎不同需要和行山路線的長短、難度，來選擇鞋款，而高筒和中底筒的鞋款都各有不同優缺點。 1.穿低筒行山鞋，靈活性高! ⛰️ 低筒行山在鞋腳踝穩定性和保護方面相對較弱，可是靈活性非常高，能減輕雙腳疲倦的情況，所以非常適合步行一般的平坦山路/道路。 2.穿中高筒行山鞋，有效保護足踝! ⛰️ 中高筒行山鞋有效保護足踝，減少拗柴及撞傷腳眼的機會，亦可以分攤上下坡時雙腳所承受的壓力，所以用它來走崎嶇/迂迴的山路就最適合。 3.選好款式後，功能性該怎選擇？ ⛰️ 具透氣性的行山鞋適合在夏天穿著，因為散熱功能好，可以減少腳掌出汗的機會，在天氣炎熱時穿著就最好不過。...
新手唔識揀行山杖? 三個要點助你輕鬆揀啱行山杖
行山杖大家就見得多，但係求其買行山杖未必適合你。今次 Naturehike 分享三個要點，等大家選擇返最適合你的行山杖，想行山行得安心？可以在 Naturehike 官方網頁選擇一對最適合你的行山杖！
今年冇初四咁嘅樣，但有初五咁嘅樣
「讀書成績點啊？／姪仔搵緊幾錢人工呢？／幾時帶個女朋友黎畀姨媽睇吓啊？／幾時結婚啊？」想要耳根清淨，遠離被煩死同閃盲嘅可能性，小編提議大家不如搵埋三五知己去兩日露營避一避。
如何在寒冷中享受溫暖露營之旅
喜歡露營但又非常怕冷？秋天剛過，難道想要露營只能等到出年？當然不用，掌握以下冬天露營保暖大法，12月都可以係香港玩得盡慶！
家長常見問題│孩子學校露營準備指南
最近有小學推出露營體驗代替小一考試，藉著露營讓學生學習自理、解決困難能力及團隊合作精神。那作為家長，又可以為孩子事前作好甚麼準備呢？
山夜之旅：一起仰望星空│文末附香港3大行夜山路線推薦
當夜幕降臨時，整座山就會被籠罩在神秘而寂靜的氛圍中，感覺就像是置身於另一個世界，充滿了未知和驚喜。做好準備就可以在黑暗而寧靜的夜晚裡，一起仰望星空吧！
行山意外注意事項
近年流行漫活文化，行山成為了其中一種熱門的運動，慢慢成為了一種生活習慣，有很多人認為行山很簡單，但無論是初次嘗試還是經驗豐富的行山者，都不能輕視了行山的危險性，所以一些準備工作和注意事項都非常重要。 行山前的準備和注意事項 在出發之前，你應該確保自己的身體狀況良好並具有足夠的體力。同時，了解目的地的天氣情況和整個行程路線，最好準備一張實體郊遊地圖並標示出預定的路線。不要只依賴網絡，在山上可能無法接收到信號時就容易迷路。另外，建議至少有兩人同行，當發生意外時也有其他人可以照應。 行山前需要什麼裝備 首先，行山需要攜帶輕盈而擁有22L大容量的背包、可以收放自如而不佔空間的水袋、地圖、指南針等是必不可少的。此外，隨身攜帶一些緊急用品如急救包、可以同時照明和驅蚊的雙重模式手電筒、一支輕盈可以調節長度，能夠保護你腿部的鋁合金三節式行山杖、一對舒適透氣而專業的戶外登山涉水鞋等也相當重要。這些裝備將幫助你應對突發情況能夠自給自足，而且能夠保護你的安全，避免「拗柴」的情況發生。 ...
露營不可缺少－燈
在暗黑的環境露營，沒有燈光是一件非常危險的行為，當發生事情時不能看清四周，可能會演變成一發不可收拾的地步，所以燈是絕對不可缺少的！Natirehike身為露營專家，在燈光方面也有不少選擇，以下為大家介紹幾款燈在露營時不可缺少的。 太陽能氣氛波波吊燈 這是一個氣氛燈，可以掛在營或天幕上面，令波波燈包圍整個帳篷或天幕，讓你在暗黑的環境中，離遠也能看到自己的帳篷，不會令你迷失方向。而且這款波波燈有IPX8的防水功能，以及八種燈光切換模式，用按鈕遙控器搭配你想要的氛圍感，另外提供太陽能和 USB 充電模式，就不用怕忘記充電了。 三色光露營燈 這款是超全面的露營燈，除了有基本的三種燈光切換模式外，還有三種特別功能。第一，SOS求救訊號燈，在郊區發生意外時，可以打開SOS模式，增加獲救的機會和時間。第二，可以作補光燈使用，除了平時在旁打燈外，更可以連接手機或相機。第三，這可以成為一個充電器，擁有9000mh，在緊急情況時也能充電。 ...
露營不怕再被蚊叮
香港屬於亞熱帶地區，出名多蚊蟲，而去郊區地方露營情況更嚴重，整晚都要擔心被咬的風險。今天介紹三種產品令你在露營時遠離蚊叮的風險！ 傳統產品－蚊香 蚊香，容易購買而且成本很低，只需要十多元就能達到滅蚊效果。但是有一個缺點，味道會較強，在帳篷內可能會較辛苦，對於小朋友來說，可能無法忍受那麼衝擊的味道。 Naturehike身為露營產品專家，有不少產品令你避免被蚊叮的風險，當中有兩款產品更受大眾歡迎。 Naturehike－戶外驅蚊手電筒...
【由入門到專家】露營睡眠枕頭一覽
【由入門到專家】露營睡眠枕頭一覽 不論只是一晚的宿營，還是整整幾天的山系露營，枕頭都是野外睡眠時超級重要的存在。那應該如何選擇一個合適的露營枕頭？ Naturehike今次深入淺出，由入門級充氣枕頭到電動充氣床一一為大家介紹，無論你是喜歡享受奢華睡眠還是只想找一個方便攜帶的小枕頭，相信都能夠從中找到最適合你的枕頭。
【高質露營食譜】簡單做出早午晚三餐
露營最重要一環，當然是「食」，食得愜意，露營體驗加倍快樂！但很多露營新手對露營煮食感到困難，今天教你使用簡單工具和食材，做出美味的露營食物！
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